Heute möchte ich ein paar meiner Gedanken zum Thema Perfektionismus in Bezug auf’s Thema Klimaschutz mit euch teilen. Auch da gibt es nämlich in unserer heutigen Gesellschaft noch ganz viel Schwarz-Weiß-Denken. Ich wünsche euch ganz viel Spaß beim Anhören 🙂

Heute gibt es keine Meditation, sondern eine Übung zum Mitmachen – und zwar passend zur letzten Podcastfolge Klimaschutz und Kreativität. Schnapp dir ein oder zwei Blätter Papier, ein paar Stifte und dann kann’s auch schon losgehen. Heute kannst du deiner Kreativität mal freien Lauf lassen und ich wünsche dir viel Spaß dabei!

Das dritte Interview in diesem Podcast: Diesmal ist Sang bei mir zu Gast. Sang ist eine gute Freundin von mir und weil sie so ein Kreativkopf ist, unterhalte ich mich heute mit ihr über Klimaschutz und Kreativität – den das hat, ob man es glaubt oder nicht, sehr viel miteinander zu tun.

Ich fand das Interview richtig toll und spannend und kreativ und ich wünsche dir sehr viel Spaß beim Anhören. Übrigens hat Sang auch einen eigenen Podcast! Schau doch mal auf ihrer Website Zwischenmenschen.com vorbei 🙂

In Folge 15 hatten wir es schon mal über Gefühle. Heute soll es aber ganz speziell um ein Gefühl gehen, das uns vor allem im Bereich Klimaschutz immer wieder begegnet: die Wut. In dieser Podcastfolge möchte ich dir ein paar Tipps geben, wie du mit Menschen umgehen kannst, auf die du wütend bist – und wie du vielleicht sogar Klimaschutzgegner ein bisschen mehr auf die klimafreundlichere Seite locken kannst.

Eigentlich ist es weniger eine Meditation heute, sondern eher ein kleines gedankliches Experiment. So viel will ich verraten: Es passt gut zur Folge #18 Klimaschutz und Tierliebe. Ich wünsch dir viel Spaß beim Mitmachen 🙂

Heute gibt es eine Ess-Meditation! Und das Gute daran ist: Auch wer keine Rosinen mag, kann bei dieser Meditation mitmachen! (Deshalb ist das auf dem Blog-Titelbild auch keine Rosine, sondern Popcorn! Ich hatte nämlich gerade auch keine Rosinen zu Hause! Riesenpopcorn in Herzform – um noch genauer zu sein! War echt lecker!) Such dir stattdessen eben einfach was anderes zum Essen aus! Wie, warum und weshalb – das lass dir einfach genauer in der Podcast-Folge erklären! 🙂 Ich wünsche dir viel Spaß!